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私の通うホットヨガスタジオにはいろんなレッスンがあります。せっかくなので興味があるレッスンにはチャレンジしています！

私は派遣社員として働いています。デスクワークが一日の大半を占めています。あまり動きません。現在の職場に勤めて一年で気がつけば8キロ増量！「ちょっと太ったかなあ」を放置した結果が8キロも増えてしまいました。

気づけばパンツやスカートがキツイ。 いつのまにか太ってた！！！ まずは現在の自分を認識するとことから始めないといけないと思い体重計を買いました。