【ホットヨガ】使って良かったグッズをご紹介します。

こんばんはー。

このブログですが、実は「ホットヨガ」でたどり着いてくださる方が多いのです。

そこで今日は私が使ってたグッズをご紹介したいと思います。

ヨガラグはあると便利

ホットヨガスタジオではヨガマットにバスタオルを敷いている方もいらっしゃいます。

私も以前スポーツジムのホットヨガクラスでレッスンを受けてた時にバスタオルを使用していました。だいたい半年間ほどでしょうか。

ヨガマットに対してバスタオルはサイズが短いため、バスタオルが足りない部分がどうしても出てしまい、ヨガマットに直接、顔をつけるのに抵抗がありました。

バスタオルは滑りますし、すぐにぐちゃぐちゃになります。いちいち直すのも面倒でぐちゃぐちゃのままレッスンを続けることになって、いまいち気分が上がりません。

そんな過去があったので、ホットヨガスタジオに通うことに決めた時にヨガラグは絶対に買おうと思いました。

ホットヨガスタジオで販売しているヨガラグはとても高いものでした。だいたい5000円くらいしました。

洗い替えに2枚は欲しいので、2枚購入すると10000円になってしまいます。

なので、ネットで探して買いました。こんな感じのものです。

ヨガスタジオで借りていたヨガマットに対して少し長めでしたので、端を折って使用していました。

汗も吸い取ってくれて、滑り止めも付いているため、ポーズをとっても滑りません。ヨガに集中することができて、本当に購入して良かったです。

私はウエアはスポーツブラとタンクトップの重ね着が好きでした。

タンクトップはNIKEがお気に入りでした。

このタイプで、結構背中ががっつり開いているものです。ホットヨガは温度が高くて暑いですし、肩周りをよく動かすので肩甲骨のあたりが動かしやすい方が良かったので、NIKEを愛用していました。

後ろのデザインもカッコよくてテンションが上がります！

生地もさらっとしていて、身体に貼り付かないのでストレスがありません。

周りを見ているとユニクロのブラトップをウエアにしてる方を多く見かけました。

ブラトップですと一枚ですみますのでとても経済的ですね。

ただ、私はブラトップが苦手なので一枚も持っていないのです。。

ぴったりしすぎてて着替えがしづらくて。。

好みは人それぞれですね。

私は身体に付かず離れずくらいのウエアが楽で良かったです。

スポーツブラと重ね着することで、ファッションも楽しめますのでオススメです。

そして下はユニクロのドライ素材のショーパンとスパッツ（レギンス）です。

ユニクロのスポーツウエアはとても良くてお気に入りです。

ホットヨガは汗をたくさん掻くので、すごくスッキリさっぱりするんですよねー。またやりたいです。

もうちょっと月謝が安いところで、通いやすいところがあればやりたいなと思います。