健康

こんにちは、RIOです。まだ咳が出ますが、あと少しで治りそうというところです。 しかし、健康じゃないと頭が回らないし、いろんなことが抜けますね。 忘れ物や失くし物はするし、、、しかも気づかないときてます。。 健康が一番大事ですよ本当に。 喉...

こんにちは、RIOです。喉の痛みは風邪だったようです。 最初は乾燥で喉痛めたのかなと思ったのですが、よく考えたら、1年ぶりくらいに偶然会った知り合いと電車で話しながら帰ったんです。その人が風邪引いてたみたいで咳してたんですね。 で、その翌日...

こんにちは、RIOです。急に寒くなりましたよね。。 秋はなかったですね。。 昨日、起きたら喉が痛くなってました。今日もまだ痛いです。。 乾燥ですかねぇ。 温かいものを飲んだりして、喉を労ってます。 昨日は仕事が終わってからダイソーに行き、の...

こんにちは、RIOです。少し肌寒い日だった先日、溶岩ホットヨガの体験に行ってきました。  もうだいぶ前になりますが、7年くらい前かな。有名店に通ってました。 その後は数年に1回程度、ホットヨガに行く機会がある程度です。 ヒーターで熱くするタ...

こんにちは、RIOです。金曜日の夕方に歯の被せ物が取れました。歯医者の予約は連休明けの火曜日の夕方になりました。会社は早退します。会社より歯の方が大事ですから私は。健康が第一です。食べるのも不便だし、被せ物が取れたところが気になっちゃうし、...