30度が楽だと感じるようになった。

 

こんにちは、RIOです。

3連休はいかがお過ごしですか?

 

まだまだ夏な気温ですが、

30度くらいなら楽だなと感じるようになりました。

一昔前なら、30度やばい!って思ってたのにね。

 

9月も半ばですが、まだまだ半袖だし夏だなと思います。

だけど、お店は商品の入れ替えしてるようで、

秋冬に向かっていってるんだなと感じます。

 

夏の商品がスーパーで割引になってまして、

賞味期限はまだ来年まであるので季節商品の入れ替えなんでしょうね。

 

私は体感的にまだ夏なので、割引ラッキーと思い購入しました。

 

購入したのはポーションです。

 

濃縮されたコーヒーや紅茶を水や牛乳で割って飲むものです。

アールグレイとキャラメルオレとバニララテ、

ここには写ってないですがストロベリーラテも買いました。

30%オフは嬉しい!

 

氷を入れてアイスで飲むのが美味しいです!

まだまだ暑いので毎日1杯は飲んでます。

在宅勤務の時も飲んでます。

 

普段あまり牛乳を飲んでないので、

こういう機会にと思って牛乳で割って飲んでたら、

お腹が緩くなってしまいました。

 

ネットで調べたら、

牛乳に含まれる乳糖を消化する乳糖分解酵素(ラクターゼ)が少ないためか、または働きが弱いために起こります。

 

普段、飲み慣れてないしなぁと思い当たる節があります。

メーカーによっては大丈夫な牛乳もあるんですよね〜。

500mlの有名メーカーのは大丈夫で、

1000mlの別のメーカーのがダメでした。

 

今は豆乳にしてます。

なのでソイラテ作って飲んでます。

美味しいです( ̄▽ ̄)

 

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