こんにちはー
２、3日前から手首が痛いです
左手首です
原因はよくわからないので
ひとまず湿布しています
（腱鞘炎かなぁ）
特に何か運動したとか
重いものを持ったとか
心当たりがないので・・・
ひとつ考えられる原因としては
スマホかな・・・・？
今年の4月にスマホを買い換えているんですよ
4年使ったiphone7からiphone11に変更してるんですよね
このiphone11がね
これまで使ってたiphone11と比べて
めちゃめちゃ重いのです
（大きさも違うしね）
重いなと思いながらもずっと左手で持って操作してるからかな
それくらいしか原因が思いつかない・・・
ちょっと今、ハマってるものがあって
気づくと２時間くらい
スマホを持ったままということもあるので
（原因はそれかなぁ）
しかし痛いので、
薬局からもらった試供品の湿布を貼っています
これ⬇︎
貼ってると気持ちいいです
早く治るといいなぁ
