こんばんはー。毎日、猛暑です。めちゃめちゃ暑いです。
帰って来たら室温３５度もあり、今も室温が２９度あります。
身体が一番大事
朝も昼も暑いのはもちろん、夜家に帰ってくると部屋の室温が３５度あります。
日中の暑さが部屋にこもってとんでもない暑さになっています。
水を出そうと水道をひねるとお湯が出ます。笑
水道管が温まって水がお湯になっていたようです。
そんな状態なので、家に帰ると気温を下げることをまずは第一に行います。
電気代がかかるとか、そんなことは考えず、
とにかく３５度に上がってしまった室温を下げます。
この記事にもあるサーキュレーターと、
こんばんはー。
まだ6月になったばかりですが、なかなかに蒸し暑いです。
夜も暑いと眠れないので、早くも暑さ対策を始めました。
riodays.net
2019-06-05 00:11
エアコンと週末に扇風機を出したので、それもつけます。
家電をフル稼働
熱中症って家でも寝ててもなるって聞いて、本当に気をつけないとやばいなと思いました。
なので、寝てる間はエアコンのタイマーをセットして、扇風機もタイマーにして、サーキュレーターは天井に向けているのでつけっぱなしにしています。
それでも暑さで明け方に一度起きてしまいます。
睡眠不足も体調不良の元になるので、快適な温度に保つことは大事なことだなと思います。
去年もとても暑かったですが、今年もとても暑いです。
去年は持ってなかったサーキュレーターも稼働させていて、今年は電気代がアップするかと思います。
おわりに
暑くて1日にどっと汗をかくこと数回。
歩いてるだけでも暑い、通勤電車も暑い、会社は寒い、家に帰ったらまた暑い。
身体がおかしくなりますよね。
なので節約より健康を第一に考えます。
